Kuru Börülce Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kuru Börülce

Kuru börülce: Kuru börülce oldukça faydalı bir bakliyattır. Özellikle vücuttaki fazla yağları atmaya yardımcı olan bir besin olarak bilinmektedir. Kuru börülce çok etkili bir potasyum kaynağıdır. Kuru börülce lif açısından da oldukça zengindir bu nedenle sindirim sistemi içinde faydası bulunmaktadır. Kuru börülce değişik isimlerle anılan bir besindir. Halk arasında karnı kara, siyah göz olarak da anılmaktadır. Kuru börülcenin göbek kısmı koyu renkli olduğu için karnı kara ismi verilmiştir. Görüntüsü fasulyeye çok benzeyen tarım bitkisidir. Yüksek miktarda bitkisel protein içermektedir. Ayrıca proteinin yanı sıra azot ve nişastada içermektedir. Taze fasulye gibi yemeklerde kullanılacağı gibi salatalarda da kullanılabilen bir besindir. Börülce yemeği, börülce salatası, börülce turşusu yapılarak tüketilebilen bir tarım bitkisi olup sağlığa yarları ile akıllarda yer etmektedir. Özellikle gelişme döneminde olan çocukların öğünlerinde sıkça yer alması gereken bir besindir. Kuru börülce özellikle kış aylarında yemeği yapılan bir yemektir. Sofralarda ana yemek olarak genellikle pilav eşliğinde yer almaktadır. Eşsiz bir lezzete sahiptir. Birçok hastalığa iyi gelmektedir. Bunun yanı sıra birçok hastalığında vücutta yer edinme riskini düşürmektedir. Sizde kuru börülcenin faydalarından yararlanmak istiyorsanız mutlaka denemelisiniz.

Kuru börülce faydaları nelerdir?

Kişinin vücudunda bulunan şişkinliklere iyi gelir. Özellikle ayaklarda bulunan şişlikler için tavsiye edilmektedir.
Kişide bulunan yüksek tansiyonun düşmesine fayda sağlamaktadır.
Gözlerde bulunan hassasiyetleri gidererek gözlerin görüş yeteneğini arttırmaya yardımcı olur.
Göğüs hastalıklarına ve akciğere kuru börülce iyi gelmektedir. Nefes almada kolaylık sağlamaktadır.
İdrar tutukluğu ve idrar yolları hastalığına fayda sağlamaktadır. İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.
Anüste var olan mayasıl hastalıklarına iyi gelmektedir.
Kişide cinsel isteksizlik problemlerini yok etmektir.
Mesanedeki kum ve taşların düşmesinde ve dışarı atılmasında faydalı bir besindir.
Ağız iltihaplarına, diş iltihaplarına, bademcik iltihaplanmalarını gidermekte ve iltihaplı bölgenin iyileşmesinde fayda sağlamaktadır.
Kadınlarda var olan akıntıların giderilmesinde doğal tedavi olarak tercih edilen bir besindir.
Düzenli ve devamlı olarak kullanıldığı takdirde vücutta var olan ağrıları gidermektedir.
Yanık yaralarının çabuk iyileşmesinde faydalıdır.
Kuru börülce kaynatılarak suyu içildiğinde kandaki şeker oranını düzenler ve şekerin düşmesinde etkili olur.
Kişide bulunan bağırsak problemlerinin önüne geçerek kişide var olan kabızlık problemini gidermektedir.

Son Güncelleme : 19.01.2024 02:41:55

Kuru Börülce ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Deniz Börülcesi Nerede Yetişir

Deniz börülcesi nerede yetişir, Deniz börülcesi denince denizde yetiştiği düşünülmektedir, oysa deniz börülcesi kıyıda denize yakın yerlerde kumluk bölgede yetişir. Ülkemizde daha çok Gökova bölgesinde bulunur. Tuz gölü ve çevresi, Ereğli, Burdur, Ak...

Börülce Haşlama

Börülce Haşlama, baklagiller ailesine mensup olan börülce şekil ve yetişme şartları bakımından fasulyeye benzemektedir. Tek yıllık, otsu ve kazık köklü olan börülce tohumlarının meyveye bağlandığı yerde siyah halkaların oluşmasından dolayı halk arası...

Kuru Börülce Süt Yaparmı

Kuru börülce süt yapar mı hem lezzetli hem de besleyici içinde protein, demir ve fiber bulunan mükemmel bir bakliyattır. Kuru börülce aynı zamanda iyi bir potasyum kaynağıdır. Bu küçük besin taneleri içinde bebeğinizi büyütecek mucizeler gizlidir.100...

Börülce Bitkisi

Börülce bitkisi, Baklagiller ailesinden olan görünüş olarak fasulyeye benzeyen bir bitkidir. Taze fasulye gibi börülce bitkisinin de taze olarak zeytinyağlı yemeği yapılarak tüketilir. Yemeğin dışında turşusu ve salatası da yapılır. Börülce bitkisi g...

Börülce Salatası Kaç Kalori?

Börülce Salatası Kaç Kalori, 1 Porsiyon (100 Gram) Börülce Salatası, yaklaşık olarak 101 (Kcal) kaloridir. Börülce, B1 ve K vitamini, folik asit; demir, potasyum, fosfor, lif içeriği ve mangan mineralleri içeriği oldukça faydalı ve yüksek bir besindi...

Börülce Ekimi

Börülce Ekimi, Börülce, baklagiller ailesine ait bir bitkidir. Şekil itibariyle de fasulyeye benzer. Tüketimi salatalarda, yemeklerde ya da turşu şeklinde yapılır. Börülce bitkisinin kökleri çok iyi gelişir. Börülce kökleri kazık kök olarak da bilinm...

Börülce Buzlukta Nasıl Saklanır

Börülce buzlukta nasıl saklanır; mevsiminde alınan taze börülceler güzelce ayıklanır ve bol suda yıkanır. Derin bir tencere içerisinde iki litre su kaynatılır. Kaynadıktan sonra yıkanan börülceler 3 dakika süre ile şoklanır ve buzdolabı poşetlerinde ...

Börülce Yetiştiriciliği

Börülce yetiştiriciliği, Börülce yetiştiriciliği ülkemizin Ege ve Akdeniz bölgelerinde daha çok yetiştirilen, yağ miktarı düşük protein oranı yüksek bir baklagildir. İnsan beslenmesinin yanı sıra hayvan yemi olarak da kullanılan börülce baklaları taz...

Börülce Tohumu

Börülce tohumu, genelde ilkbahar, sonbahar ve yaz aylarında ekimi yapılır. Börülce tohumunda, tohumun kalitesi ve ekimi, hasadın verimliliği açısından oldukça önem taşır. Börülce tohumu ekim derinliği 3-5 cm, sıralar üzeri mesafe 7-10 cm, sıralar ara...

Börülce Çeşitleri

Börülce çeşitleri; börülceye acebek, karnıkara, maş fasulyesi Çin fasulyesi gibi çeşitli isimleride vardır. Börülce baklagiller familyasındandır. Fasulyeye benzerliği ile tanınan bir bitki çeşididir. Börülce hem salata hem de yemek olarak pişirilir v...

Börülce Konservesi

Börülce konservesi acebek olarak da bilinen evde kış için hazırlayabileceğiniz konservelerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Sadece kış aylarına hazırlık için değil aynı zamanda evde daha sonra hızlı bir şekilde yemek hazırlamanız gereken durumla...

Börülce Besin Değeri

Börülce besin değeri, açısından oldukça kaliteli olan sebzeler arasındadır. Evlerde çok sık yapılmasa da restoran menülerde sıkça karşımıza çıkabilmektedir. Daha çok zeytinyağlı olarak tüketilen börülce, besin değerleri sayesinde diyet listelerinde y...